大腿外側部痛

長年改善しなかった腰の痛みが一発で消えた!

病院でも改善できなかった大腿外側部痛が本当に当院で改善できるのか?と疑問に思っていませんか。

まずは以下の動画をご覧ください。
こちらの方は、坐骨神経痛により膝裏や鼠径部に痛みを抱えていました。病院でも改善しない痛みに痛みに苦しんでおり、痛みを抱えながらほぼ諦めた状態で仕事をしていました。ですが、ご紹介で私のことを知り、来院されました。

実際のレース

このように諦めていた坐骨神経痛みでも、当院で結果を出すことができます。そして、大腿外側部痛も同様の結果を出すことができます。

では、なぜ当院で施術で結果が出るのかをご説明していきます。

なぜ?当院の施術はこんなにもの大腿外側部の痛みが改善されるのか?

こんなお悩みはありませんか?

太ももの外に痛みや痺れを感じる
・動いていると太ももの外がどんどん痛くなってくる
座っていると太ももの外が痛くなり、スネの方まで痛みがくる
股関節のストレッチ・マッサージをしても一向に改善されない

このお悩みは実際に来院された方々のお悩みです。

当院に大腿外側部痛で悩まれて来院される方のほとんどが、痛みが慢性化してしまった方、整形外科や整骨院に行っても良くならなかった方です。

ではなぜ、大腿外側部の痛みが完全に取りきれないということが起きてしまうのでしょうか?

大腿外側部痛がよくならない2つの理由

理由は2つあります。

1.股関節周りのストレッチのみを行っている

2.闇雲に筋トレしてしまっている

1.股関節周りのストレッチのみを行っている

大腿外側部痛を引き起こした際には、アイシングやストレッチが処方されます。

これらは全て股関節周りの筋肉のみのアプローチとなっています。

大腿外側部に関わる組織は筋肉だけではないはずなのに、本当に筋肉だけのアプローチでいいのでしょうか?

<大腿外側部痛の原因一覧>

①坐骨神経
②外側大腿皮神経
③大腿神経
④小殿筋と中殿筋
⑤外側広筋
⑥腸脛靭帯炎
⑦足部

が大きくあげられます。

この一覧でいった場合、アイシングやストレッチは④・⑤だけのアプローチとなり、①・②・③・⑥・⑦まではスルーしてしまっています。

そのため、筋肉以外の原因であるのに筋肉に対してアプローチを行ってしまっている場合は、その場だけ気持ち良くなるも家についたらまた痛くなってしまうなどといったことが起きます。

2.闇雲に筋トレしてしまっている

初めて来院された方に、「今行っているセルフケアはありますか?」とお聞きすると、ほとんどの方が『筋トレ』をされています。理由はネットや本などで腰痛には筋トレが良いと聞いたから、というお答えが一番多かったです。

では、「筋トレをしたら症状は良くなりましたか?」とお聞きすると、変化はなかったり、逆に痛みが強くなったというお答えが返って来ます。

当院で大腿外側部の痛みから卒業された方は、実は腰の筋トレを一切禁止していただいております。なぜなら、大腿外側部痛はいろんな原因があるため、闇雲に筋トレを行って逆に身体の歪め、症状を悪化させないようにするためです。

大腿外側部痛で初めに解決しなければいけない問題は、原因の追求です。

原因を判明させてから適切な『筋トレ』を行うことでさらなる改善や再発予防となるでしょう。

大腿外側部痛が生じる原因

陽彩整体院では、実際に大腿外側部痛の方を多く診させていただき、原因は以下の方がほとんどであると導きました。

①坐骨神経
②外側大腿皮神経
③大腿神経
④小殿筋と中殿筋
⑤外側広筋
⑥腸脛靭帯炎
⑦足部

1.坐骨神経

腰から脚に向かって出る坐骨神経が腰の関節に挟まったり、お尻の筋肉に圧迫されたりすることで大腿外側部に痛みが出ます。座っている時の方が痛いとお尻の筋肉が原因のことが多く、立っている時の方が痛いと腰の関節に神経が挟まっていることが多いです。

2.外側大腿皮神経

外側大腿皮神経とは、太ももの外側の皮膚に行く神経になります。この神経は、ベルトやベルトポーチ、コルセットなどを着けていると、神経が圧迫されて痛みが出てしまいます。他にも、腸腰筋といった背骨を支える筋肉の間を貫通するため、不良姿勢でも症状が出てしまうことも多いです。

3.大腿神経

大腿神経は太ももの内側を通を通る神経ですが、太ももの付け根部分で太ももの外側に分岐します。そのため、太ももの外側の痛みだけでなく、太ももの内側の痛みや膝の内側に痛みがある場合は、大腿神経が原因のことが多いです。こちらの神経は、太ももの筋肉が硬くなりすぎると大腿神経を圧迫するため、正座やしゃがみを長年行っていくことで痛みが出ます。

4.小殿筋と中殿筋

股関節の外側にある小殿筋と中殿筋が硬くなると、関連痛で太ももの外側に痛みが出ます。こちらの筋肉が硬くなる原因は、座り過ぎや運動不足などで筋肉が縮んで硬くなってしまうことが多いです。さらに、骨盤が広がってしまうと、これらの筋肉が使いづらい状態になってしまうため、産後やお尻から転倒した過去がある方は要注意です。

5.外側広筋

外側広筋は太ももの外側にあるだけでなく、お皿の外側にも付着しています。そのため、膝の動きが悪い方や膝に痛みを抱えている方は、外側広筋が原因で太ももの外側に痛みを出していることが多いです。

6.腸脛靭帯

太ももの外側を支える強い靭帯である腸脛靭帯は、外側広筋との癒着や外側広筋の間にある脂肪体が硬くなることで太ももの外側に痛みが出ます。痛む範囲が太もも真ん中より上の場合は外側広筋との癒着が原因のことが多く、太もも真ん中より下の場合は脂肪体が原因であることが多いです。腸脛靭帯が硬くなる原因は、不良姿勢や骨盤の歪みなど骨格の歪み、ランナーなど繰り返し脚を使うスポーツなどの方がほとんどです。

7.足部

足は身体を支える大事な土台です。この足が崩れると身体が崩れ1〜6までの原因を生み出してしまうことがあります。特に太ももや骨盤は足との関連性が強く現れるため、太ももの外側に痛みが出たも、きっかけがない方は足が原因である可能性があります。扁平足や外反母趾、足裏にタコがある方は要注意です。

今出ている症状の原因がこれらの中のどれに該当するのかをしっかりと見つけて、原因に対する施術行うことが大切になります。

質の高い検査と施術

当院は、大腿外側部痛を取るために常に勉強して、技術の研鑽を行なっております。
その理由は、痛みで辛い思いをしている人を本当に救いたいと思っているからです。
そのため当院では、あなたの大腿外側部痛と真剣に向き合うために、大腿外側部の検査を徹底的に行います。
徹底した検査から、どこに大腿外側部痛があるかを見つけて、変化が出るアプローチを集中して行います。

このように質の高い検査と施術を行なって、当院から卒業する時には大腿外側部痛が無くなり、できなかった動きをできるようにしていきます。

当院での改善法

大腿外側部痛で当院に来院される方のほとんどが、整形外科や整骨院で電気治療や抗炎症薬、ストレッチを行っても改善されなかった方です。

当院ではあなたの症状の原因を見つけ、原因にあったアプローチを行うことで痛みの改善へと向かっていきます。

1.まずはあなたの過去についてお聞かせください

当院では問診に力を入れています。
なぜなら、今出ている症状は突発的に起きることは少なく、あなたの過去に原因があるからです。

それをしっかりお聞きすることで根本原因を見つけることができ、あなたが本当によくなる施術法を提案することができるのです。

2.お話の内容を含め全身の検査を行います

当院では痛みの原因は身体の至るところにあると考えています。
問診でお聞かせいただいた部位も含め全身を検査し、一番の原因を突き止めていきます。

検査後はあなたの身体の説明をさせていただき、現状での姿勢、痛みの原因、動きのクセなどを共有していきます。

3.施術

当院では骨をボキボキ鳴らすような矯正法や筋肉を強く指圧するマッサージといった、お身体に負担をかけるような施術は行いません。

このような強い施術は気持ちいかもしれませんが、実は打撲や怪我などの衝撃と変わりなく、お身体を壊してしまうことが多いです。

そのため、痛みが出ない優しいけど変化がしっかり出る施術を行わさせていただきます。

4.アフターフォロー

施術後は改善スピードを早めるために、ご自宅でできるセルフケアをお伝えさせていただいています。

その他、LINEやMailなどでの個別相談なども行い、1つでも不安を取り除けるようにしています。

お客様の声もお聞きください

Aさん 60代男性

Q.当院に来院される前の症状を教えてください。
A.長いこと格闘技をやっていて、結構ダメージもあって腰にすべり症やヘルニアや椎間板がもうなかったりとかがありました。それをずっと引きずって、痛くなったり引いたりしていましたが、当院に来院する前に歩行困難になってしまって、これはまずいこれと思いました。ただ、たくさん有名な先生の所には行ったけど、どこも効かなかったのでどうしようかと思って、もう神頼みでしたね。ネットで見たらたまたま整体院があったので、色々お客様の声とかも聞いて、ここに行くしかないなと思って来てみました。

Q.他の院と比べて施術はいかがでしたか?
A.一般的な整体院とかは揉み込むくらいで全然効果がなかったですね。ただ、こちらに来て施術していただいたんですけど、カウセリングから始まり昔撮ったMRIとか見てもらって施術をしてもらったんですが、本当にソフトに触るぐらいで、「なんだこれ?何してんの?」と最初は思いました。ただ、確かに触られてて私は患部を触られているのがハッキリわかりました。それで、びっくりすることに次の日の朝、全く変わってて、歩けるようになりました!3回目にして痛みは完全に無くなりました!信じられないです。

Q.同じ症状で悩まれている方に一言お願いします。
A.僕の症状だけじゃなくて肩が痛い、首が痛いとかいろんな経緯でなった方がいらっしゃると思うので、正直これが合う合わないはわからないです。ただ、僕の場合は有名なお医者さんに行ったりとか、特別な予約をして相当高いお金を払って行ったんだけど門前払いを受けたりとか、スーパードクターのところも3人ぐらい行ったことあるんですけど、全然何もできなかったですね。ただここに来て、効果があったことは正直間違いないんで、もしよかったら来てみてください。

Sさん 60代女性

長年の腰痛が、先生の10回の施術でとても軽くなりました。
色々気になることを質問しても明快な答えが返ってくるので、
とても頼もしかったです。
歩き方も指導を受け、若々しくなりました。
先生に出会えて本当によかったです。
感謝

専門家からの推薦もいただきました

ujihara_recommender

北柏のぞみ整体院

氏原 大貴 先生

なぜ痛みはぶり返るのか、なかなか治らないその症状の原因は?
代表の鴨志田先生は関節のゆがみへの施術と、体内から改善する根本の事を学び、深い視点で治療されているからです。
そして、鴨志田先生自身も実践しているからこそ、お伝えできる事も多くあります。
あなたがお悩みの症状があるなら、陽彩整体院に来院されることをおススメします。

miyamoto_recommender

姿勢専門サロンゆのまち

宮本 卓廣 先生

鴨志田先生はヒアリングに力を入れており、個人の症状に合わせたオーダーメイドの治療を行っています。
他にも、病院では手術しかないと言われた方が来院され、改善しています。手術を勧められているが、手術をしたくない方は1度来院されてはいかがでしょうか?
また、症状の改善だけでなく、アフターケアの知識が豊富で再発予防に余念がありません。
私が自信を持って信頼して鴨志田先生をお薦めします!

院長あいさつ

院長 鴨志田 徹哉

私は理学療法士の専門学校を卒業後、千葉県の総合病院に勤務していました。

そこでたくさんの患者様と関わっていく中で、『あの時身体をしっかり治していれば・・・』と後悔している患者様が数多くいることがわかりました。

その話をたくさん聞いているうちに『病気や身体が動かなくなる前に施術ができていればこの人は後悔することはなかっただろう』と思い始めるようになり、3年働いた病院を退職して柏市の整体院の転職を決めました。

最初は予防整体を中心に行っていましたが、整体には病院に行っても改善しない症状や手術適応の方が多く来られて、病院で全てが解決できるわけじゃないことを初めて知りました。

そこで西洋医学だけでなく東洋医学や食事のことなど色んな知識と技術を身に付け、整体院に来る方達を多く卒業に導くことができました。その知識と技術を活かして私の夢でもあった独立開業をすることを決断し、2020年10月1日から牛久市で『陽彩整体院』を開院しました。

茨城県は私の故郷でもあり、つくばは医療に特化している市でもありながら、痛みでお悩みの方はまだまだたくさんいらっしゃいます。そういった方々を救いたいと思いこの地に開院いたしました。

・病院や接骨院に行ったけど原因の説明がいまいちなく、湿布と痛み止め、サポーター、運動や筋トレをして様子をみてくださいと言われた

・電気治療や筋膜リリースなどのマッサージを受けてもその場だけで、改善する未来が見えない

・悪化したら手術しないといけないと言われたけどそれ以外の方法は教えてもらえなかった

そういったお悩みをおもちの方は是非一度当院にご相談ください。

当院に通院されている9割の方はあなたと同じように他の治療院に通院経験のあるサードオピニオンでご相談に来られています。

明日から痛みで悩まない明るい暮らしを手に入れたいという方は是非当院に一度ご相談ください。

経歴

2016年 理学療法士免許取得し3年間総合病院に勤務
2019年 北柏のぞみ整体院に移り、店長として1年間勤務
2020年 陽彩整体院開院

資格

✓ Empathy therapyアドバンスコース修了
✓ 生態心理学アドバンスコース修了
✓ NWPL社製オーソティック基礎セミナー修了
✓ PRI(マイオキネティックリストレーション)修了
✓ PRI(ポスチュラル レスピレーション)修了

アクセス